誰でもストーカーになってしまう可能性がある。あなたもそうならないよう、気を付けよう

【ネットトラブル 恋愛トラブル】誰もがストーカー 粘着気質になってしまう可能性がある

 

 

YouTubeにてアファメーション配信をしている「天野のメモ」です。

 

YouTubeにて「誰もがストーカーになってしまう可能性がある」という内容のトークをしました。

この記事では、上記トークの内容をサクッと知りたい方向けに簡単に書きますね。

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まず、「ストーカーになりやすい人」の特徴は、「認知のゆがみ」があることです。

「認知のゆがみ」とは、簡単に言うと、「物事を大げさに考えてしまう」ということです。

「物事を大げさに考えてしまう」というのは、例えば「大学受験に不合格になった」という出来事があったとします。

このときに、「人生の終わりだ!」とまで考えてしまう、ということですね。

普通は、「不合格」という結果だけを受け止めますよね。もちろん、落ち込んだりもするでしょうが、まさか「人生の終わりだ!」とまでは考えません。

しかし、「認知のゆがみ」を持った人は、大げさに考えてしまうんですね。

で、そのように大げさに考える人は、ストーカーになりやすい性質を持っているというわけです。

★ ★ ★

ただ、「認知のゆがみ」を持っていない人も、場合によってはストーカーになってしまう可能性があります。

それは、「感情的になっているとき」です。

人間は、感情的になると、物事を大げさに考えがちになります。

これはまさに、「認知のゆがみ」とほぼ同じ状態ですよね?

なので、誰かを「強烈に好きになった」とか、「強烈に嫌いになった」などの、感情が強まった状態になってしまったときは、まずは冷静になりましょう。

そして、自分に言い聞かせましょう。

「自分には、認知のゆがみは起きていないか?」と。

もし、「認知のゆがみ」が起きていたら、好きな人に付きまとったり、あるいは嫌いな人を粘着的に攻撃したり、ということをしてしまう可能性があるので要注意です。

このように、誰でも、「ストーカーになってしまう」可能性はあります。

そうならないように、十分、気をつけましょう。

今回のお話、ぜひ参考にしていただけたら、と思います。

 

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1 個のコメント

  • 夫とのラインのやり取りを見て意見してもらいたくなります。(^_^)
    普段からの会話ですれ違いが多いのです。。

    また明日遊ぼう、◯さん、時間空けられる?
    と男性が連絡してきたので、明日空けておくよと返事をして、
    その日になってから、今日は何時ぐらいに会う?と連絡をすると、

    ストーカー扱いをされて警察を呼ばれたりしたこともありました。
    難しいですね。。

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