YouTubeトーク動画まとめ―「健康」関連【by天野カズ】

 

天野カズです。僕は、YouTubeでは複数のチャンネルを持っています。トーク動画も多数、アップロードしています。

この記事では、僕がYouTubeで配信しているトーク動画の中から、「健康」に関するものを集めました。

 

「健康」に関する僕のトークのYouTube再生リスト

 

自己治癒力を上げるために、お風呂で湯に浸かろう。シャワーはダメ

 

上に「健康」に関するトーク動画をまとめています。

上の画像を押すと、左上に「再生リストのアイコン」が出ます(詳しくは、以下をご参照ください)。

もし、この方法でうまく再生できなかった場合は、YouTubeで「天野メモ 健康」で検索してみてください。僕のチャンネルが出てきます。ですので、そこからお聴きいただけたら、と思います。

 

再生リストの出し方

 

上の「youtubeの画面」から、「再生リスト」を表示させる方法です。

 

 

動画の内容は?

 

僕は今、43歳です(2018年現在)。

小学校5年生で腰痛を発症しました。それから20年間、苦しみ、克服しました。今、腰痛の再発を防ぐために、いろいろな健康法をためしています。それが、結果的に健康にいい影響を与えています。

他には、いびきが多く、睡眠時に無呼吸もありますが、これも克服しました。

・・・と、僕のトーク動画では以上のようなことを語っています。

 

僕のYouTubeトークは、BGMがわりに聴いてください。

 

僕のyoutubeトークは、ぜひ、BGMがわりに気軽に聴いてください。そして、何か「気付き」を得ていただけたら幸いです。

いつも天野カズのyoutubeチャンネル、そしてこのブログに訪れていただき、ありがとうございます!