【毒親問題】毒親と同じようにならないために

 

もしあなたが毒親に育てられたなら・・・
毒親と同じにはなりたくない、と思うだろう。

でも、気を付けてほしい。
毒親に育てられた子は、
毒親と違った形で、
毒親的な性格になってしまうことが
よくあるんだ。

例えば、
毒親のようにきつい言葉は
使わないけど、
そのかわり、
カバードアグレッションを使う、
など。

カバードアグレッションとは、
遠まわしに嫌味を言う行為のこと。

このように、
自分では「毒親のようにはなりたくない」
と思っていても、
結局は、何かしらの形で、
毒親的な要素を持った人間に
育ってしまうんだ。

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★ ★ ★

では、毒親のようにならないためには、
どうすればいいか――

それは、「愛」を持つこと。

つまり、毒親を憎むのではなく、
感謝することが大事なんだ。

もちろん、
ひどい仕打ちをしてきた毒親なんだから、
直接、感謝の言葉を伝える必要はない。

でも、毒親が、
自分に対してまさに「悪役」として
あなたの人生に関わって
くれていること――

そのこと自体には、
心のどこかで感謝するんだ。

 

実際、「毒親に苦労する」という経験。

これはギフトだよ。

人は、苦労するからこそ、成長できるからね。
だとするならば、
成長できる機会をあたえられているあなたは、
ラッキーとすら言えるんだ。

もし毒親を、

・ただ憎む

というだけで終わらせてしまったら、
あなたは成長しない。
それどころか、曲がった性格になってしまう。

つまり、毒親と同じような性格になってしまう。

でも、もし毒親を、

・心の奥底で、感謝する

というスタンスで生きれば、
あなたの人間性は、
ぐんぐん高まるんだ。

だから――

愛を持つことが大事。
毒親に感謝できるぐらいの愛。

そんな愛を持ってみる。

だって、そうでしょ?

そんな愛を持っている人なんて、
ほとんどいないよ。

だから世間のあちこちで、
言い争いや喧嘩、
はたまた戦争すら起こっているんだ。

こんな世の中で、
深い愛を持つことができたら、
その人は貴重な人となる。

そう・・・

あなたはまさに、その

・貴重な人

になれる可能性があるんだ。

だから、

深い愛を持ってみよう。

 

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嫌な同僚、毒親に対してどう接すれば良いのか◆人間関係で大事なスタンス

 

二人の人間

言霊の力であなたの人生を変える、コーチ天野です。

今回は、「嫌な人との接し方」についてお話します。

★人は物事を局所的にしか見ることができない★

まず、以下の記事で、

・本当の世界は「愛」であり「ワンネス」である

ということをお話しました。

【参考記事】自分を無条件で愛する方法【自分を本当の意味で好きになるメカニズム】

この記事を簡単にまとめると・・・

「本当の世界」はオーケストラの交響曲のように完璧で、全てがシンクロしている。

でも、人は物事を局所的にしか見ることができないので、全てが関連しているようには思えず、それどころか誰かを敵対関係にすら見てしまう。

その見方は「本当の世界」の一部だけを見て、しかも妄想で「ありもしないこと」を膨らませて構成した「エゴの世界」の見方である。

・・・このような内容でした。

でも、ここでこんな疑問を持つ方もおられると思います。

・「本当の世界」が「愛」であり全てはシンクロしているのはわかった。とはいえ、現実として嫌な同僚もいるし、毒親もいる。これは「明らかな敵」としか思えない。そういう人たちも「味方」だと思えということなのか?どうもしっくりこない・・・

と。今回は、このような疑問へのお答えになります。

★嫌な人にはどう、接していけばいいのか?★

それは、

・本質的には感謝し、実質的には遠ざける

ということです。たとえば「嫌な同僚」の場合は、自分に敵意を向けてきているのですから、わざわざ「ありがとう」なんてことを言う必要はありません。

そんなことを言ったら、相手はますます付け上がり、嫌がらせを強めてくるでしょう。

なので、遠ざけることが大事です。もちろん、敵対心むき出しに、ではなく、「しれっとスルー」するイメージで、その同僚となるべく接触を持たないようにするのです。

これは家族に関しても同様で、毒親の場合は、完全に別居して、連絡も断つ。最低限の連絡しかしない。場合によっては縁を切る。このようなことも必要になってきます。

ただ、それはあくまで「エゴの世界」での対処法です。

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というのも、リアルの世界は、「エゴの世界」で構成されています。つまり、人は「本当の世界」からかなりかけ離れた、「目に見える部分」だけを抽出した、局所的な世界観を作っているのです。

しかもそれを、「社会の規範」や「個々人の価値観」というものを基盤に「ありもしない妄想」を膨らませて、それで確定させた世界観を作っている。
これが、今、私たちが見ている「リアルの世界(エゴの世界)」なのです。

このように、私たちが見ているのは「リアルの世界(エゴの世界)」である以上、そこで起きる現象には対処していかなければなりません。

それこそがまさに、

・嫌な同僚や、毒親とは接点を持たない

という部分なのです。

★「本当の世界」は「愛・ワンネス」だからこそ、本質的には感謝することが大事★

しかし・・・

それはあくまで、「本当の世界」に合わせたわけではありません。「本当の世界」は「愛・ワンネス・すべて」なのです。だとするならば、

・遠ざける
・拒否する

という対応法は、「本当の世界」からすると「不自然」だということになります。「不自然」である以上、「不自然な結果」になります。つまり、あまり幸せではない状況に自分が追い込まれる、ということですね。

だからこそ!

・本質的には感謝する

ことが必要なのです。つまり・・・

嫌な同僚や毒親は、本来は「愛あふれる存在」なのです。しかし、たまたまあなたとの人間関係においては、「嫌な人間」という役割を演じてくれている。

いわば、神があなたに「嫌な同僚・毒親」を使ってあなたに試練を与えているのです。

というのも・・・

すでに述べたとおり、この世界は、完璧です。すべてがシンクロしていて、すべてが関連しています。そして「愛」という完全状態を形成しています。

だとするならば、「嫌な人間」が目の前にいるということも、神からすれば「愛」という完全状態を形成するのに必要なのです。

それが、人間にはわからないだけなんです。なにせ、人間は局所的にしかモノを捉えることができませんから。

でも・・・

これはオーケストラの曲を思い出してみるとわかると思いますが、「ひとつの楽器」だけに注目すると、おかしな旋律を弾いている場合がありますよね?

でも、全体として合わせると、そのフレーズも、完璧にハーモニーの一部になっています。

★音楽の「Bメロ」、映画の「苦境シーン」には意味がある★

他の例を言うと、

ポップスの曲で、Bメロ部分は「地味で陰気な感じ」になることがありますよね。
でもそれは、「曲全体」として見ると完璧です。なぜなら、その「地味で陰気なフレーズ」があるからこそ、サビが生きるわけですから。

他の例だと、

映画で、主人公が苦境に立たされる場面がありますよね?でも、映画全体として見ると、それはハッピーエンドへの布石だったりします。

このように、物事は「一部だけ」を見ると「悪く見える」ことはよくあるんです。でも、それは、全体として見ると、実は完璧なんですね。

なぜなら、「本当の世界」は「愛」であり「ワンネス」であり「完全状態」ですから。

なので、あなたに嫌がらせをしてくる同僚、毒親は、あなたの人生に必要だから存在しているんです。

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もし、彼らがいなかったら、あなたは人生で大事なことを学ばず、全く成長しないまま一生を終えてしまうかもしれません。

そうならないために、神があなたに試練として用意したのが「嫌な同僚・毒親」なのです。

なので、わざわざ「嫌な人間」を演じてくれている彼らに、

・本質的には感謝する

ことが大事なんですね。そうすれば「本当の世界」とあなたがつながります。つながるということは、あなたは「本当の世界」の論理で生きる、ということになります。

そして、そういう生き方は「自然」です。「自然」ということはうまくいくんです。つまり、幸せな人生になっていくんです。

★「自然なこと」はうまくいく★

どんなことでもそうですが、「自然」なことはうまくいく一方、「不自然」なことはうまくいきませんよね?

不自然なこと、というのは、たとえば川の流れに逆らって泳ぐようなものです。それは不自然なんです。不自然だから、ケガもするし、なかなか進みません。

こうならないよう、自然に生きることが大事なんです。そのためには、

・本質的には感謝する

必要があるわけなんです。で、それは具体的に言うと、

・心の中で感謝する

ということです。最初の方にも書きましたが、実際に口で伝える必要はありません。なぜなら、感謝などすれば必ず、彼ら(嫌な同僚、毒親)は付け上がりますから。

なので実際には「スルー」をする。でも、「心の中では感謝」する。

こういうスタンスですね。

伝わりましたでしょうか?

ぜひ、あなたの人生に、今回の考えを有効活用してみてくださいね。

人生は、楽しいものです。

あなたは、もっともっと幸せになります。

応援していますよ。

頑張っていきましょう!

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