自己愛人間は、
「自分は不快な思いをすべきではない」
と考えています。
なので、もし自己愛人間が
「不快な出来事」にあった場合は、
「これは、あり得ないことだ！」と考え、
被害者意識を抱きます、
そして、あなたを「加害者（悪者）」として
仕立て上げ、攻撃します。
その言葉には
「ものすごい勢い」があるため、
あなたは「罪悪感」を持ってしまいます。
そして・・・
あなたは深く深く、
悩んでしまうことになるんですね。
しかし、自己愛人間の言葉を
真に受けることはないのです。
なぜなら、
彼らの心に問題があるだけですから。
つまり、あなたは全く悪くないのです。
決して、自己愛人間の強烈な言葉を
真剣に受け止めてしまって、
落ち込まないように。
あなたに罪悪感を植え付ける、
そんな自己愛人間とは、
今すぐに距離を取りましょう。
(⁎•ᴗ‹｡)！
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～ 自己啓発 モラハラ 人間関係 嫌いな人 苦手な人 カスハラ コーチング ～
自由に生きたい。自由でありたい。
人は誰しもそう願います。
しかし実際のところ、
多くの人は「自由」の意味を
間違えています。
間違えた意味の自由に
向かって生きれば、
当然、おかしな方向に
人生が進んでしまいます。
「本当の自由」とは、単に
・時間に恵まれている
・いろいろなものを選べる
というようなものではありません。
ではいったい、
「本当の自由」とは
どんな状態なのでしょうか？
それは・・・
・心の器が広いこと
です。
★ ★ ★
つまり、
自分はどんなことがあっても大丈夫――
そんな、絶対的な心の器ですね。
これを獲得すれば、
人生は本当の意味で
「自由」になるのです。
なので、
いかにすれば心が広がっていくか。
その方向で人生を考えて、
前に進んでいきましょう。
(⁎•ᴗ‹｡)！
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～ 自己啓発 スピリチュアル 幸福論 人生論 生きる意味 言霊 コーチング ～
どんなに羨ましいと思える人も、その羨ましい要素によって、何らかのデメリットを抱えています。
なので、他人を羨む必要はないのです。
自分が生まれ持った設定条件を、有効に生かす。
そして真摯に生きることに集中しましょう。#人生論 #幸福論 pic.twitter.com/YAxz3BpACa— スピの認識【言霊コーチ天野】 (@deep_voice_sing) March 30, 2024
人の持っている設定条件は
いろいろあります。
生まれ持った設定、環境など、
違いがあります。
それを見ると、
人生はとても不平等に思えるかも
しれません。
しかし実は、
人生は平等なのです。
だから、
人を羨ましがっても仕方がないのです。
たとえば、イケメンは、
努力しなくてもモテるので、
人としての魅力がつきにくいです。
一方で、
イケメンではない人は、
努力しないとモテないので、
人としての魅力がつきやすいです。
★ ★ ★
実際、若いころは
イケメンでちやほやされていた人が、
年齢を経ると
ただの傲慢なだけのおじさんに
なってしまった、なんてことは、
よくありますよね。
このように、
結局は、どんな条件であっても、
良い部分、そうでない部分があるのです。
これがよくわかっている人は、
自分の良いと思える部分には
感謝し、謙虚になれます。
そして、他人に対して
決して傲慢にもなりません。
もちろん、
うらやましいと思える他人を見ても、
卑屈にもなりません。
自分が持っている設定条件を使って、
人生をより善いものにしていく――
そうやって、
真摯に、誠実に人生を歩みます。
そして、
人生が面白いものになっていくのです。
なので、
人をやたらと羨ましがるのではなく、
ひたすらに、自分なりの人生を歩みましょう。
(^_−)−☆
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～ 自己啓発 スピリチュアル 嫉妬 羨望 他人と比べる 自信がない コーチング ～
マウントを取ろうとすると、人生が苦しくなります。
なぜなら、飾りばかりを気にして、「本当の自分」から離れていくからです。#人生論 #幸福論 #音声 pic.twitter.com/029gf2AqnK— 生きづらい人への哲学【言霊コーチ天野】 (@amano_memo) March 27, 2024
マウントを取ろうとすればするほど、
人生は苦しくなります。
なぜならば、
マウントを取ろうとするということは、
自分に自信がないことの
裏返しだからです。
実際、もし、自分に自信があれば、
わざわざマウントを
取る必要がありませんよね？
★ ★ ★
そして、マウントを取るためには、
自分に「飾り」をどんどん、
つけていく必要があります。
「飾り」とは、
肩書や、知識です。
しかし、その「飾り」の領域は、
「本当の自分」ではありません。
にもかかわらず、
マウントを取ろうとしつづければ、
「飾り」ばかりが増えていくことになります。
そして、「本当の自分」から
どんどん、離れていってしまうのです。
なので、もしあなたが、
他人にマウントを取ろうと考えていると
するのならば、
その考えは外していった方が良いのです。
なぜならば、
だんぜん、その方が幸せになれますからね。
(◠‿・)—☆
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～ 自己啓発 スピリチュアル 嫉妬 負けず嫌い 他人と比べる 自信がない 自己愛 ～
まさにタイトルのとおり、不器用な人は、論理を重視します。
「論理」――
と書くと漠然として伝わりづらいので、ここでは、「論理」を「教科書」と置き換えて説明します。
不器用なアダルトチルドレンは、「あの人がこう言っていたから」「教科書にこう書いてあったから」ということばかり重視します。
そして、もし自分の感覚で何かをやると、「それってあなたの感想ですよね？と言われてバカにされるのではないか」と心配し、教科書をなぞろうとします。だから、次々と教科書を暗記して、それを再現しようとする生き方をするのです。
しかしこれでは、人生の中で、常に状況に遅れていきます。
★ ★ ★
一方で、「人生の達人」は、教科書よりも自分の感覚を大事にします。たとえ他人に、「それってあなたの感想ですよね」と言われても、全く気にしません。ひたすら自分の感覚を磨き続けて、「センス」を高めます。
センスさえ高まれば、野球で言えば、140kmのボールに常に自分の体が一致し、打てるのです。
もしこれを、教科書で「正しい打ち方」を暗記して再現しようとしたら、どうなるでしょうか。絶対に振り遅れますよね？
このように、「不器用なアダルトチルドレン」は教科書を重視するがあまり、常に状況に遅れるのです。たとえば、会話についていけません。
しかし、「人生の達人」は、自分のセンスを磨いているので、どんな会話にも当意即妙に対応します。それはまるで、140kmの速球にジャストミートするかのような、常に状況に一致した生き方です。
いわば、アダルトチルドレンは、親や教師から「教科書を暗記しなさい」と言われ続け、友達から「それってあなたの感想ですよね」とバカにされ続けた結果、自分の感覚を捨てて教科書を暗記しようとして生きている人なのです。
もちろん、教科書も大事ですが、それは限定された範囲内の話です。
「人生」という、膨大な規模のものには、教科書（論理）はとても追っつきません。なので、今回のお話では、教科書を捨てて感覚を磨こう、と私はお伝えしたかったわけです。
今回のお話が少しでもお役に立てたら幸いです。
★
いつもいつも悩んでいる人は、
「良い人生と悪い人生がある」
と思っています。
だから悩むのです。
つまり、
「私は良い人生を歩まないといけない」
と思っているのです。
そしていつも緊張状態で
生きてしまう・・・
緊張状態で生きると、当然、
結局はミスや失敗が多くなります。
すると、
「自分は悪い人生を送っている」
ということで、
ますます悩んでしまうんですね。
でも、実は
「良い人生・悪い人生」
なんていうものはないのです。
全ての人生は、必要だから存在しています。
なぜなら、
宇宙には矛盾が一切、ないからです。
まるでピタゴラスイッチのように、
全てのパーツが矛盾なく
存在しているのです。
なので、
「私は悪い人生を歩んでいるかも」
と思っても、気にすることはありません。
悩む必要は全くないのです。
どんな人生でもいいのです。
★ ★ ★
ここで、こんな疑問を持つ人も
いるかもしれません。
「どんな人生もいいなら、
大悪党になってもいいのか？」
と。
しかし、これはズレた考えです。
大事なのは、
「悩む必要は全くない」
ということです。
もっと言えば、
「安心してOK」
ということです。
考えてみてください・・・
もし、安心したまま生きたならば、
果たして大悪党になるでしょうか？
大悪党になるような人は、
いつも不安なのです。
不安だから大悪党になるのです。
他の人に迷惑をかけ、支配し、
奪い取ることによって、
その不安を解消しようと
必死なのです。
これでは、生きててつまらないですよね。
こうならないためにも・・・
安心して生きてください。
ミスをしてもいいし、
失敗してもいいし、
損してもいいんです。
他人に負けてもいいんです。
全ては必要だから存在しています。
どんな人生も、貴重です。
だから、安心して生きてください。
一瞬一瞬を有意義に感じながら、
自分の人生を
思いっきり楽しみましょう。
★
宇宙は、全てを含んでいます。
しかし人間はおうおうにして、
自分の力だけで生きていこうと
してしまいます。
これだと、常に不安なまま
生きることになってしまいます。
宇宙という全体と離れてしまう
わけですから、当たり前ですよね。
なので、
自分の力だけで生きようとせず、
ぜひ、
宇宙におまかせしてみてください。
それで本当に、
人生は大丈夫ですから。
★ ★ ★
ここで、
・大丈夫
ということの意味を
深堀りしてみます。
それは、
・必ずうまくいく
・必ず成功する
という意味ではありません。
現実世界では、
勝者がいれば敗者もいます。
なぜなら、現実世界は
物理空間だからです。
物理に限定されている以上、
「みんなが勝つ」ことは起こりえません。
しかし、「宇宙」は違います。
宇宙は全てですから、
「限定」という概念はありません。
つまり、宇宙においては、
「みんなが勝つ」ということは
起こりえるのです。
★ ★ ★
「宇宙」とは、五感で把握できない範囲も
含めた全てです。
別の言い方をすれば、
・あの世
とも言えます。
さらに別の言い方をすれば、
・イメージの世界
とも言えます。
いずれにしても、「宇宙」の意味は、
理科の教科書に出てくるような
「宇宙空間」のことではありません。
そういう物理的な意味ではなく、
イメージの世界も含めた、
まさに
・全て
のことです。
で、まさにその「全て」にまかせれば、
あなたの人生は「大丈夫」なんです。
★ ★ ★
具体例を出しましょう。
たとえば、高校野球の地方大会の決勝。
これには、勝者もいれば、敗者もいます。
甲子園に出場できるのは、勝者だけです。
しかし、宇宙におまかせすれば、
・大丈夫
なんです。これは、
・勝ちが保証される
という意味ではありません。
そうではなく、
「負けたとしても大丈夫」
という意味です。
想像してみてください。
もし、負けたとしても、
自分の人生を宇宙に預けて、
大きな安心感に包まれた状態で
生きていけば、
負けたことを悔やむことは
ありませんよね？
それどころか、
負けて甲子園を逃したことを、
・スペシャルな思い出だ
と、とても光り輝く記憶として捉え、
それが生きるエネルギーとして
作用することにもなるでしょう。
これがまさに、
・大丈夫
の意味です。
★ ★ ★
では、「逆」を考えてみましょう。
たとえば、地方大会の決勝に勝って、
甲子園に行けたとします。
でも、もしそれを、
・自分の力だ
と思い込み、
人生を宇宙に預けなかったら
どうでしょうか？
おそらく、傲慢になるでしょう。
自分の自尊心を肥大化させ、
他人にマウントを取り続ける人生に
なるかもしれません。
これでは、人生が大きく傾いて
しまいますよね。
これは、
・大丈夫ではない
状態です。
こうならないためにも、
宇宙にお任せしましょう。
そうすれば、大丈夫なんです。
あなたの人生は、
常に光り輝いたものに
なるのです。
★
