【モラハラ】嫌な人が忘れられないときの対処法◆フラッシュバックを無くすために

モラハラ気質な人。
迷惑をかけてくる人。

生きていると、そういう人と
遭遇してしまうことがあります。

こんな時は、
一日中その人のことが頭から離れず、
ひたすら苦しく、何も手につかなく
なりますよね。

では、どうするか。
それは、

この嫌な人と出会っていることで、
自分は今、人生で大事なことを
学んでいるんだ――

この認識に立つことです。

実際、人は実体験からこそ、
本当に大事なことを学べます。

決して座学では学べないことが、
生きた経験から、学べるのです。

そしてそれは、
確実に人生にとってプラスに
なるんです。

それがわかれば、
嫌な人のことが思い浮かんでも、
それが「嫌なこと」だという感覚が、
だいぶ薄れてきます。

むしろ、今は学びのときなんだから、
この経験から多くを学ぼう――

そんな前向きな気持ちになれるのです。

そう・・・

ここを乗り切って、
より一層、大きな心へと
成長していきましょうね!

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【YouTubeトーク】そもそも自由って何?本当の意味の自由を知れば人生は変わる◆労働時間が短いことが自由なのか?

 

自由に生きたい。自由でありたい。
人は誰しもそう願います。

しかし実際のところ、
多くの人は「自由」の意味を
間違えています。

間違えた意味の自由に
向かって生きれば、

当然、おかしな方向に
人生が進んでしまいます。

「本当の自由」とは、単に

・時間に恵まれている
・いろいろなものを選べる

というようなものではありません。

ではいったい、
「本当の自由」とは
どんな状態なのでしょうか?

それは・・・

・心の器が広いこと

です。

★ ★ ★

つまり、

自分はどんなことがあっても大丈夫――

そんな、絶対的な心の器ですね。

これを獲得すれば、
人生は本当の意味で
「自由」になるのです。

なので、
いかにすれば心が広がっていくか。

その方向で人生を考えて、
前に進んでいきましょう。

(⁎•ᴗ‹。)!

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