【モラハラ】嫌な人が忘れられないときの対処法◆フラッシュバックを無くすために

モラハラ気質な人。
迷惑をかけてくる人。

生きていると、そういう人と
遭遇してしまうことがあります。

こんな時は、
一日中その人のことが頭から離れず、
ひたすら苦しく、何も手につかなく
なりますよね。

では、どうするか。
それは、

この嫌な人と出会っていることで、
自分は今、人生で大事なことを
学んでいるんだ――

この認識に立つことです。

実際、人は実体験からこそ、
本当に大事なことを学べます。

決して座学では学べないことが、
生きた経験から、学べるのです。

そしてそれは、
確実に人生にとってプラスに
なるんです。

それがわかれば、
嫌な人のことが思い浮かんでも、
それが「嫌なこと」だという感覚が、
だいぶ薄れてきます。

むしろ、今は学びのときなんだから、
この経験から多くを学ぼう――

そんな前向きな気持ちになれるのです。

そう・・・

ここを乗り切って、
より一層、大きな心へと
成長していきましょうね!

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【アダルトチルドレン】他人からの評価が気になる人へ◆あなたは宇宙そのもの◆マウントを取られてもOKな生き方へシフトしよう

あなたには、
絶対的な価値があります。

その価値は膨大です。
決して、「他人の評価」
などという、
紙切れ一枚に収まるような
規模のものではありません。

あなたが経験すること。
あなたが感じること。

その全てが唯一無二の、
絶対的な価値を持っている、
大きな宇宙なのです。

そう、
あなたは宇宙そのものなのです。

★ ★ ★

もしかしたら、
あなたはその真逆の考え方を
しているかもしれません。

つまり、
自分は宇宙の中にある
砂粒のように小さな存在だ、と。

宇宙は膨大だけど、
自分は小さい、と。

でも、その認識は
間違っています。

なぜなら、
あなたは「宇宙そのもの」ですから。

あなたが見ている世界。
それそのものが、
全て、あなたなのです。

なので、
わざわざ他人の評価を
得る必要はないのです。

★ ★ ★

むしろ、
他人の評価は刹那的で、
規模が小さくて、
危うくて、
すぐに壊れてしまうような、
もろいものです。

あなたは、そんなものに
自分という存在の「基盤」を
持ちたいですか?

そうではないはずです。

あなたは、自分という存在を、
「絶対的な安心感」の中に
置きたいと思っているはずです。

ならば・・・

他人の評価を捨てて、
「自分そのもの」である
この宇宙を、
思いっきり生きましょう。

★ ★ ★

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【モラハラ】友達にいじられたときの対処法◆モラハラ被害にあいやすい人の特徴を理解し、対策しよう

あなたが
他人にイジられたとき。

そんなときに、もし
その「イジり」に反応してしまうと、

あなたは

・イジりやすいキャラ

として、まわりから

認識されてしまいます。

すると、次もまた、あなたが
イジられることになります。

そして気が付くと・・・

完全にナメられてしまう
立場になっている――

そんなことになりかねません。

★ ★ ★

なので・・・

もしあなたが誰かから
イジられたときは、

・反応しない

ことを意識しましょう。

そうすることで、まわりは、
あなたを

・イジりにくいキャラ

として認識します。

なので、あなたをイジるのを、
だんだん、やめるようになります。

★ ★ ★

特に「モラハラ人間」は、
他人をイジることで、
自分の株を上げようと考えています。

そして、

・イジりやすい人

を常に探しているのです。

なので、
そんなモラハラ人間の
ターゲットにならないように、
普段から、

・私は、イジりにくいよ

ということを、
まわりに示しておきましょう。

そうすることで、
あなたの人間関係は、
より快適になっていくのです。

 

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【幸福論】自分のために、あえてみんなのために生きる◆利己と利他はエンドレス◆ヌーソロジー ◆ウロボロスの蛇

 

自分が幸せになるために、
一番、理にかなっていない
生き方は、

・自分のことだけ考える

生き方です。

なぜならば、
全ての存在は「まわっている」
からです。

これは最先端の科学で
わかっていることです。

つまり、

自分→他人
他人→自分

というように、全ての存在は
行きつ戻りつしながら
まわりながら
存在しているのです。

★ ★ ★

最先端の科学で言うと、
これは、

・観測者問題

と言います。

観測者が観測したときに、
存在は確定するのです。

ここで考えてほしいのですが・・・

観測者が観測するということは、
「観測している存在」は、
確実に存在している、ということですよね?

ということは・・・

その「観測している存在」自体も、
「別の存在」に観測されている、
ということです。

で・・・

このループが、
延々と続く――

それが真理であり、
極めて「科学的な状態」なのです。

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★ ★ ★

そうした場合・・・

・自分のことだけ考える

という生き方は、
「ループ」していませんよね?
一方通行です。

だから、

・非科学的

なのです。

★ ★ ★

つまり、科学的に考えれば、

・自分のことだけ考える

という生き方は、
絶対に幸せになれない
生き方ということが
言えるのです。

なので・・・

自分のことを考え、そして、
他人のことも考える――

このような、

一方通行ではない、
「意識がループしている状態」

で生きることが、
とても大事なのです。

なぜなら、その生き方こそが、
極めて科学的に言える

・幸せになれる生き方

だからです。

日々の経験の中で、
この「意識のループ」を何回も
繰り返して・・・

よりあなたらしい、
より幸せな人生を、
獲得していきましょう(⁎•ᴗ‹。)!

<追記>

※上記のトーク動画の中では、
今回のお話を
「ウロボロスの蛇」や「ヌーソロジー」
の観点から詳しく説明しています。

ぜひ、上記トークを聴いていただき、
より深く腑に落としてくださいね。

 

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【生き方】人生を変えるコツは「禁断症状」を乗り越えること #ダイエット #自己啓発 #アファメーション

 

人生を変えるコツは、

禁断症状を乗り越えること

です。

そうした場合、人はなかなか
禁断症状を乗り越えることが
できません。

なぜなら、その期間がつらいからです。

たとえば、
ダイエットをするとき・・・

今までの食習慣を変えるので、
頭がフラフラしてきます。

すると、

「こんなに頭がフラフラする
ということは、
きっと身体に悪いという
ことなんだ」

と判断し、
前の食習慣に戻ってしまう
のです。

★ ★ ★

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でも、これは禁断症状であり、
身体に悪いということでは
ありません。

しかも、
その「つらさ」は数日で
過ぎ去ります。

この「つらい数日」
さえ乗り越えてしまえば、
新しい食習慣が普通になって
くるのです。

すると、体重は落ちてきます。
つまり、
ダイエットに成功するのです。

これは、
「人生を変える」
ということにおいても同じです。

今までの自分から
変わろうとすれば、
必ず「禁断症状」が出てきます。

でも、それは「数日間」しか
続かないのです。

そこを乗り越えるか。
それとも乗り越えずに、
元に戻ってしまうか――

この「ちょっとした差」が、
人生を変えることができるかどうかの、
分かれ目なんです。

そしてその「数日間」は――
ほんのちょっとした勇気を出せば、
乗り越えらるんです。

だから勇気を出して、
乗り越えよう(⁎•ᴗ‹。)!

 

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【YouTubeトーク】人生がうまくいかなくても全く問題ない◆なぜならみんな悩んでるから◆悩みがちなアダルトチルドレンの方へ

「なぜ、自分だけ人生が
うまくいかないんだろう」――

人はそのように、深く悩みます。
特にアダルトチルドレンは、
その度合いが強いです。

でも、悩む必要なんてないんです。

なぜならば・・・

結局みんな、
人生がうまくいってないからです。

人生が、
完全完璧にうまくいっている人
なんていません。

人生で何かの悩みを持って、
それを解決する。

すると、解決したことで、
また新たな悩みが生まれる。

この繰り返しなんです。

これは、
人間が持っている宿命です。

★ ★ ★

つまり・・・

僕ら人間は、
もともと完璧でした。

でも、ある時、
「物事を区別する」という
変な知恵を持ってしまったんです。

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宗教的には、
これは「アダムとイブ」の逸話で
説明されていますよね。

人間は、
自分と相手の性別が違うことに
気づいてしまった、というわけです。

そこから派生して、
人間は色んなものを
区別しだしました。

国が分かれました。
その他、色んな属性が
分かれました。

もちろん、そのことによって、
「切磋琢磨」し、
物事が進化していく、という
「メリット」もありました。

しかし同時に、
どこまで行っても満足しない、
物事が解決しない、
というデメリットも、
受け取ってしまったのです。

★ ★ ★

なので、
あなたが他人を見たとき、

「あの人は人生が
うまく行っていて、いいなあ」

と思ったとしたら、
それは間違いなんです。

その人も実は、
人生がうまく行っていないのです。

そして、深く深く、
悩んでいるのです。

つまり、あなたと同じなんですね。

だから――

悩む必要なんてないんですよ。
結局、みんな同じですから。

なので何も気にせず、
日々、
誠実に生きることだけを
考えましょう。

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【YouTubeトーク】人は誰でも魔法使い◆霊的世界こそがメイン◆人生は自由にデザインできる

 

人は誰しも、魔法使いです。
つまり、どんなことだってできるのです。
それが本質であり、真理です。

でも、ほとんどの人は、
それを忘れてしまっています。

心の奥底では、みんなわかっているのに、
それを忘れてしまっているのです。

「わかっている」――というのは・・・

・霊的な世界ことがメインである

ということをわかっている、
ということです。

つまり、現実世界(物理空間)は、
あくまで「サブ」であり、

あくまでメインなのは、
「霊的世界である」ということを、
実はみんな知っているのです。

それは、
日常のあらゆる場面を
思い出してみればわかります。

空想の話や、夢の話、
昔の思い出話など・・・

普通に、日常会話でしますよね?

このことが、
「霊的世界こそがメインである」
ということを、
みんな心の奥底では知っていることの、
何よりの証拠なのです。

それをはっきりと思い出し、
人生を自由にデザインしましょう。

なぜなら、
霊的な世界では、
全てが可能なのですから・・・

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