投稿者: 言霊コーチ天野

コンビニに行ってペットボトルを買う。
人は、この行為をすんなりとできます。
全く疑うことなく、すんなりとできます。

なぜでしょうか？

「コンビニに行ってペットボトルを買う」

という行動を過去に何度も繰り返してきているからです。
つまり、記憶として完全に定着しているんですね。
なので、臨場感がありすぎるぐらい、あるわけです。

このように、人は、臨場感を感じることは、すんなりとできます。

では、

「コンビニに行ってドライヤーを買う」

これはどうでしょうか？
ちょっと臨場感が薄れますね。
なので、少し腰が重くなります。

ではさらに、

「コンビニに行ってサッカーボールを買う」

これはどうでしょうか？
もっともっと、臨場感が薄れますね。
このレベルになると、ほとんどの人は行動しません。

★ ★ ★

でも、そんな中、臨場感を感じることができる人がいます。

「コンビニに行ってサッカーボールを買う」

という行為は過去の記憶にはない。
でも、「未来の記憶」として、その人の頭の中には刻まれているんです。

だから、抵抗なく、買いに行けます。

いつもやる気に満ち溢れている。
行動力がある。

そういう人は、未経験な未来に臨場感を感じることができるのです。

★ ★ ★

たとえば、イチローの小学生時代の作文。
あなたは、読んだことがありますか？

びっくりしますよ。

未経験の未来なのに、臨場感たっぷりと、未来のイメージが書かれています。
まるですでに経験したことであるかのように。

だから、イチローはやる気を出して野球に取り組めたんですね。

★ ★ ★

さて、ここでひとつ疑問が生じます。

コンビニにサッカーボールを買いに行っても、なかったらどうするんだ？

ということですね。

これは、「心の広さ」で解決します。

未来に臨場感を感じる人は、「心が広い」という特徴も持っています。
なので、たとえサッカーボールがなかったとしても、平気なんです。

なかったらなかったで、別の未来に臨場感を感じて、そこに進みます。
別の言い方をすれば、「恐れがないから、臨場感を感じやすい」わけですね。

★ ★ ★

もし、「恐れ」を感じやすい人だったらどうでしょう？
未来を想像しても、すぐに不安が生じます。
だから、臨場感は感じにくいのです。

不安を感じやすいということは、「心が狭い」ということも意味します。

なので、そういう人は、すぐに店員にクレームを言いますよね。

コンビニに行ったらペットボトルが売り切れていた。
こんなことで、すぐにふてくされる。
そして、店員に当たり散らす。

そうやって、自分で心をますます狭くする。
だからますます、未来に臨場感を感じにくくなる。

こんな負のループがその人の中で展開されています。

こうならないためにも、今、未来に臨場感を感じにくい人は、まずは「恐れ」をなくしてみましょう。

そうすれば、心を広くすることができますよ。
つまりそれは、「未来に臨場感を感じやすい」ことを意味します。

なので、すんなりと行動できるようになるわけですね。

あなたは、もっともっと幸せになります。
それはもう、確定しています。

頑張っていきましょう！

あなたは今、もしかしたらコンプレックスを抱えているかもしれません。
もしそうなら、あなたはそれを克服したくて、色々なことを試していることでしょう。

でも、結局、解消できないままでいる。
悔しいですよね・・・

しかし、実はそのコンプレックス。
あなたを必死で守ってくれているのです。
もっと言えば、「本当のあなた」が傷つかないように、必死であなたの盾になってくれているのです。

たとえば、コミュニケーション能力不足。
あなたがそんなコンプレックスを持っていたとします。

このせいで、楽しく話すことができない。
このせいで、人間関係がうまくいかない。
このせいで、仕事も円滑に進まない。

そんな風に、あなたは思っている・・・

★ ★ ★

でも、「本当のあなた」はわかっているのです。

楽しく話すことができないのも、
人間関係がうまくいかないのも、
仕事が円滑に進まないのも、

根本的には「コミュニケーション能力不足」など全く関係ない、ということを。

では、本当の原因は何か。

それは、「セルフイメージが高くないこと」です。
つまり、「本当の自分自身そのものに、あまり自信がない」ということです。

★ ★ ★

ということは・・・

もし、あなたが練習を重ねてコミュニケーション能力をつけてしまったら、どうなるでしょうか？

いざ、その状態になったとしても、

楽しく話すことができないし、
人間関係もうまくいかないし、
仕事も円滑に進まない・・・

それが、自分にとって明らかになってしまう、ということです。

今までは、いろいろとうまくいかない原因を、「コミュニケーション能力不足」のせいにできた。

しかし、それがもう、できなくなってしまうのです。

こういう事情から、あなたがいくらコミュニケーション能力不足を解消しようと努力しようとしても、「本当の自分」が必死でそれを止めてくるのです。

つまり、コミュニケーションの練習に「やる気が出ない」という現象となって表れてくるわけですね。

ということは・・・

「本当の自分」の声に忠実になった方がいいですよね？

コンプレックスの解消を考える前に、まずはセルフイメージを上げる。

そのことを考えましょう。

★ ★ ★

その方法はいろいろあります。ここでは、代表的な方法を二つ、ご紹介しますね。

①小さな成功体験を積み重ねる
ほんの小さなことでいいので、毎日、必ず「成功した」という実感を得ましょう。「絶対にできるレベルの」低いハードルを設けて、それを毎日、クリアしていくのです。

②アファメーション
これは、肯定的なメッセージを毎日聴き、潜在意識を塗り替えるメソッドです。
私はアファメーションチャンネルを運営しています。数多くのメッセージがあります。その中から、ピンと来たものをぜひ、毎日聴き続けてみてください。

一年間、続ければ、潜在意識が塗り替えられますよ。

あなたの未来はもっともっと、いいものになります。
あなたはもっともっと、幸せになります。
それはもう、確定しています。

頑張っていきましょう！

「学び」というのは、本や映像で行うものというイメージがあります。

しかし、それらは「目に見えるもの」であり、本質ではありません。

本質は、「目に見えない領域」にあります。

たとえば、サッカーのリフティング。

これは、本や映像でいくら説明しても、最終的には理解できません。

実際にそれをやってみないと、リフティングというものがどういうものか、実感としてわかりません。

わからないので、リフティングはいつまで経ってもうまくなりません。

★ ★ ★

これと同じで、「幸せに生きるための本質」も、目に見えない領域にあります。

では、その領域にあるものをつかむためには、いったいどうすればいいのでしょうか？

それがまさに「感謝」の「実行」なのです。

「実行」というところがポイントです。

★ ★ ★

もちろん、ただ「感謝」するだけでも、幸せになっていきます。

しかし、より幸せになりたい、と思った場合は、「実行」してみましょう。

たとえば、同僚の仕事を手伝ってあげる、などです。

特に、あなた自身の気分が落ち込んでいるときや、イライラしているとき。

そんなときにこそ、「感謝」の実行をすると、あなたはより「幸せ体質」になっていきます。

★ ★ ★

作家のジェームズ・アレンの言葉に

「善い行いは、ただそれを実行するだけで、善い行いの良さを理解することができる」

というものがあります。

この言葉は、二つの重要なことを私たちに教えてくれています。

ひとつは、「善い行い」の重要性。

そしてもうひとつは、「実行」の重要性です。

「感謝」なんてしたって意味ないよ、と思っている方は、ぜひ一度、実行してみてください。

これは、言葉ではとても説明できない領域の概念です。

実行して、感じ取るしかないのです。

感謝の価値がわかれば、あなたはますます感謝したくなるはずです。

そうすれば、ますますあなたは幸せになっていく。

そしてさらに感謝する。ますます幸せになる。

そんな、良いサイクルが生まれますよ。

予祝！

あなたはもっともっと、幸せになる。それはもう、確定している事実です！

「欠点は絶対に直さなければならない」と考える人は、人生をムダに苦しんでしまいがちです。

そのようなタイプの人は、「目に見えるものだけ」を頼りにして生きている傾向があります。

この「欠点は絶対に直さなければならない」という考えも、「目に見えるものだけ」を頼りにしているがゆえに出てくる発想です。

しかし、実際のところ、欠点を放置していたらいつの間にか消えていた、なんてことは、よくあることですよね？

★ ★ ★

ただ、「目に見えるものだけ」を頼りにする人は、「放置していれば勝手に消える」ということが信じられないんですね。

・・・たしかに、その気持ちはわかります。

まるで、消しゴムで消すかのようにして、なんらかの対策を施さない限り、欠点は消えない。そんな気はしてきます。

つまり、「何もしてないのに、勝手に欠点が消えた」というのは、見方によっては一種の「超常現象」ですからね。

そう考えた場合、「目に見えるものだけ」を頼りにする人は、「超常現象」を全て「オカルト」と言って排除してしまう傾向がありますよね。

なので、「欠点が勝手に消える」などありえない、と考えるわけです。

★ ★ ★

しかし、よく考えてみてください。

私たちが普段、暮らす中で、普通に「超常現象」はよく起きますよね？

たとえば、

・アイデアがひらめく
・誰かを好きになる
・ペットに癒される

こういうことって、よく考えたら科学的には説明がつきません。どんな条件が重なったときに、上記のような現象が起きるのか。分析不可能ですよね？

ただ、日常的によく起こる現象なので、一般的に「超常現象」とは思われていないだけのことです。

★ ★ ★

こう考えると・・・

「欠点を放置していたら、勝手に消えた」というのも、日常的によくありますよね？

たしかに、そのメカニズムは厳密には分析できないかもしれません。そういう意味では超常現象です。でも、そこまで「ありえない」レベルの話でしょうか？

なので、「なんとしても欠点を直さなければならない」とイライラしながら生きるのではなく、放置していい部分に関しては思い切って放置してみましょう。

大丈夫。心配しなくても、欠点は消えますよ。
それよりも、あなたの長所を伸ばすこと。こちらの方に意識を向けましょう。

あなたは今よりもっともっと、幸せになる。それはもう、確定しているんですから！

言霊の力であなたの人生を変える、コーチ天野です。

他人に厳しく、自分に甘い人がいます。
そのような人は、成長しません。
成長しないので、不幸な状態が続きます。

なぜ、成長しないか。
それは、「自分に甘い」ということに気づかないからです。
というのも、他人に厳しくモノを言っているときは、
高揚感に浸れます。

その高揚感が、「自分に甘い」という側面を隠してしまうんですね。

誰かを批判する
誰かを叱る

こういうことって、上から目線になれますし、
正義の味方のような気分にも浸れます。

しかも、「怒り」という強力なエネルギーを使うので、
細かいところにも目が行き届きます。

だからいわゆる「鋭い指摘」ができるわけです。
「鋭い指摘」って、なんかカッコよく思えますよね。
だからますます高揚感に浸れるわけです。

でも、こんなことは誰だってできることです。
小学生だってできます。
小学生も、怒ったときは細かいことを指摘しますよね。

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大嫌いな同級生のことは、
ほんのささいなことでも見つけてきて、
そこを指摘したりするものです。

そういう現象を指して
「あらさがし」
という言葉もあるぐらいですからね。

だから、「批判する」「叱る」などということは、
すごくもなんともないのです。

むしろ、そうしたいという感情が生まれたときに、
その感情を相手にぶつけるのではなく、
有益なことに生かす。

この方が価値があります。
精神年齢が高い人だけができることです。
たとえば、自分の仕事に生かす、など。

ブロガーさんの場合だったら、
怒りの文章を相手に直接ぶつけるのではなく、
怒りから得た教訓を一般化させて、
多くの人のためになる記事を書く。

自分に厳しいということは、
自分自身をコントロールできるということです。

でも、自分に甘い人は、
自分自身をコントロールできません。

怒りをそのまま相手にぶつけてしまう。
それで一時的な高揚感に浸る。
で、成長しない。
この繰り返しです。

こうならないように、常に自分自身を見つめることって大事ですね。

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