あなたは今、もしかしたらコンプレックスを抱えているかもしれません。
もしそうなら、あなたはそれを克服したくて、色々なことを試していることでしょう。
でも、結局、解消できないままでいる。
悔しいですよね・・・
しかし、実はそのコンプレックス。
あなたを必死で守ってくれているのです。
もっと言えば、「本当のあなた」が傷つかないように、必死であなたの盾になってくれているのです。
たとえば、コミュニケーション能力不足。
あなたがそんなコンプレックスを持っていたとします。
このせいで、楽しく話すことができない。
このせいで、人間関係がうまくいかない。
このせいで、仕事も円滑に進まない。
そんな風に、あなたは思っている・・・
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でも、「本当のあなた」はわかっているのです。
楽しく話すことができないのも、
人間関係がうまくいかないのも、
仕事が円滑に進まないのも、
根本的には「コミュニケーション能力不足」など全く関係ない、ということを。
では、本当の原因は何か。
それは、「セルフイメージが高くないこと」です。
つまり、「本当の自分自身そのものに、あまり自信がない」ということです。
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ということは・・・
もし、あなたが練習を重ねてコミュニケーション能力をつけてしまったら、どうなるでしょうか？
いざ、その状態になったとしても、
楽しく話すことができないし、
人間関係もうまくいかないし、
仕事も円滑に進まない・・・
それが、自分にとって明らかになってしまう、ということです。
今までは、いろいろとうまくいかない原因を、「コミュニケーション能力不足」のせいにできた。
しかし、それがもう、できなくなってしまうのです。
こういう事情から、あなたがいくらコミュニケーション能力不足を解消しようと努力しようとしても、「本当の自分」が必死でそれを止めてくるのです。
つまり、コミュニケーションの練習に「やる気が出ない」という現象となって表れてくるわけですね。
ということは・・・
「本当の自分」の声に忠実になった方がいいですよね？
コンプレックスの解消を考える前に、まずはセルフイメージを上げる。
そのことを考えましょう。
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その方法はいろいろあります。ここでは、代表的な方法を二つ、ご紹介しますね。
①小さな成功体験を積み重ねる
ほんの小さなことでいいので、毎日、必ず「成功した」という実感を得ましょう。「絶対にできるレベルの」低いハードルを設けて、それを毎日、クリアしていくのです。
②アファメーション
これは、肯定的なメッセージを毎日聴き、潜在意識を塗り替えるメソッドです。
私はアファメーションチャンネルを運営しています。数多くのメッセージがあります。その中から、ピンと来たものをぜひ、毎日聴き続けてみてください。
一年間、続ければ、潜在意識が塗り替えられますよ。
あなたの未来はもっともっと、いいものになります。
あなたはもっともっと、幸せになります。
それはもう、確定しています。
頑張っていきましょう！
